コンセプト | 目黒区のパーソナルトレーニングジム【BREAKS】|池尻大橋駅から徒歩10分

なりたい
自分
手に入れる

なりたい自分を手に入れる

インターネットやSNSで誰もが情報が発信し、
誰でも簡単に情報を手に入れることができる時代になりました。

ダイエットや身体作りについてたくさんの情報の中から、
何を選んだら良いのか、何が自分に合っているのかが分からない。
いろいろ試してはみるけど、なかなか成果が出ない。
「自分には向いていないんだ…」と、多くの人が諦めてしまう。

実は、身体作りは日常生活に関するお悩みが原因で成果が出なかったり、
思うように身体が動かなくなってしまうことも多いんです。
そのためBREAKSでは、お客様とじっくり話す空間を大事にしています。

トレーナーがお客様の現在のお身体の状態や、
食生活などを丁寧にヒヤリングをして、
様々な角度からアドバイスいたします。

「変わりたい」に年齢は関係ありません。 大事な一歩はその思いから始まります。

大型フィットネスクラブとパーソナルジムの違いとは

大型フィットネスクラブと
パーソナルジムの違いとは

大型フィットネスジムに通っているけれど、
身体の使い方が分からない方はたくさんいると思います。

BREAKSでは、他のフィットネスジムと、
併用しながら通っていただくことも可能です。

あなたが通っている大型フィットネスジムにある、
マシーンの上手な使い方やトレーニングプランなどをアドバイスいたします。

日常生活に自然と溶け込んでいく方法を取り入れて、
美しく健康的な身体を手に入れましょう。

パーソナルジムは、こんな方にオススメ

  • 大型フィットネスクラブは続かない方
  • 初心者の方
  • 身体の内側からキレイになりたい方
  • 今通っているフィットネスクラブでの
    アドバイスが欲しい方

Copyright © 2021 BREAKS. All rights reserved.