• 2022/06/20
• blog

こんにちは！
東京都目黒区にあるパーソナルトレーニングジム
「株式会社ワンメイク」です。HPをご覧くださり、ありがとうございます。


ダイエットや身体作りについて
インターネットやSNSでは
たくさんの情報がアップされていますね。


「何を選んだら良いのだろう。」

「何が自分に合っているのかが分からない。」

「いろいろ試してはみるけど、なかなか成果が出ない。」

「自分には向いていないんだ…」



と、多くの人が諦めてしまうのを見てきました。
身体作りというのは、なかなか成果が出なかったり
思うように身体が動かなくなってしまうことも多いのです。



そのためBREAKSでは、お客様との対話を大事にしています。
健康管理やボディメンテナンスは、見た目の印象が変わり、中身も変わり
ビジネスにも、プライベートにも、ポジティブな連鎖を生み出します。


あきらめないで、私たちと一緒に取り組んでみませんか？
ちなみに、今すぐに印象を変える手段もあります！
それは「姿勢」です！


残念なことに、外国人から見た日本人は
「姿勢が良くない」という印象を持たれがち。


背中が丸まり、過多が内側に入り、腰が落ち、ひざが曲がっているなど
長く農耕民族であったDNAが、いまだに残っているともいわれますが
少しの意識で「シャキっ！」とさせることができます。


姿勢を整えるだけでも、おなかは引き締まり、ヒップも力強く見え
ポジティブな印象を持つことができますよ。
その気持ちで、スタートしましょう！


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