初めての方は初回トライアルからパーソナルトレーニングを始められます
- 2023/08/18
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これまでにトレーニング経験がなくてパーソナルトレーニングを始めようと考えている方がいれば、最初は初回トライアルに参加してみて自分が続けられそうかどうか判断してみてください。
入会した後に初めてのトレーニングをおこなって自分ではあまり合っていないと感じるのはもったいなく、同じパーソナルトレーニングでも自分に合っているジムと合っていないジムがあるのは仕方ありません。
当ジムでは丁寧なカウンセリングによって一人一人に合わせたトレーニングメニューを提案しており、初回トライアルで継続的に通えるかどうか体験してみることがおすすめです。
パーソナルトレーニングを始める理由としてはダイエットやボディメイクなど人によって違い、最初にどういった目的でトレーニングを始めたいと考えているか伝えてください。
トレーニング方法自体はインターネットなどで簡単に見つけられますが、実際に自分自身のトレーニングがケガなどのリスクを抑えながら効果的にできているかの判断はなかなかできません。
当ジムはトレーナーがお客様の身体の状態や食生活などを含めてアドバイスするため、変わりたいと考えている方をサポートしたいと考えています。
まずは初回トライアルをご利用ください。